Geburtsvorbereitende Akupunktur besitzt in Asien eine lange Tradition. In unserer Region gewinnt diese Methode zunehmend an Aufmerksamkeit, da sie eine schonende, nebenwirkungsfreie und dennoch sehr effektive Behandlung bietet. Wissenschaftliche Studien belegen, dass Akupunktur ab der 36. Schwangerschaftswoche positive Auswirkungen auf den Muttermund, eine koordinierte Wehentätigkeit und sogar eine Verkürzung der Geburtsdauer um etwa zwei Stunden bewirken kann.Wir haben mit Anja Koller, einer Expertin für Akupunktur und traditionelle chinesische Medizin (TCM), über die Vorteile und ihre persönlichen Erfahrungen mit der geburtsvorbereitenden Akupunktur gesprochen.
Höre hier den Podcast zum Thema Akupunktur in der Schwangerschaft und während der Geburt.
Liebe Anja, warum empfiehlst Du die geburtsvorbereitende Akupunktur?
Die geburtsvorbereitende Akupunktur ist sehr empfehlenswert, da sie werdende Mamas ideal auf die Geburt einstimmt. Zudem können sich damit verschiedene Beschwerden gegen Ende der Schwangerschaft lindern lassen, was wir als riesen Vorteil betrachten.
Was bewirkt Akupunktur zur Geburtsvorbereitung?
Akupunktur wirkt sich auf die erste Phase der Geburt aus, also die Eröffnungsphase, die dadurch verkürzt werden kann, dass sich der Muttermund schneller öffnet. Mithilfe der Akupunktur wird im Vorfeld das Gewebe sowie der Muttermund weicher gemacht, das Becken gelockert und die Mutterbänder gedehnt. Zudem ist Wirksamkeit der geburtsvorbereitenden Akupunktur wissenschaftlich gut belegt.
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Wie läuft die geburtsvorbereitende Akupunktur ab und ab wann ist diese zu empfehlen?
Mit Beginn der 36. Schwangerschaftswoche kann mit der geburtsvorbereitenden Akupunktur gestartet werden. Die Behandlung erfolgt zunächst einmal wöchentlich und ab dem errechneten Geburtstermin werden die Sitzungen in kürzeren Intervallen durchgeführt, um so die Wehentätigkeit verstärkt zu fördern. Die Akupunktursitzungen können bis zur Entbindung fortgesetzt werden.
Wie oft benötigt man Akupunktur zur Geburtsvorbereitung?
Die optimalen Ergebnisse der geburtsvorbereitenden Akupunktur zeigen sich erst nach vier bis fünf Sitzungen. Daher sollte man mit der Terminvereinbarung nicht zu lange warten und sich am besten bereits ab der 34. Schwangerschaftswoche in einer Akupunktur- bzw. TCM-Praxis anmelden.
Wie sind Deine Erfahrungen mit geburtsvorbereitender Akupunktur?
Die Rückmeldungen von Hebammen in Kliniken und Geburtshäusern sind äußerst positiv. Geburtsvorbereitende Akupunktur unterstützt dabei, den Kopf des Kindes ideal zu positionieren, das Becken zu weiten sowie das Gewebe zu erweichen. Das ist wichtig und notwendig, damit das Kind den richtigen Druck auf den Gebärmutterhals ausübt, wodurch sich dieser verkürzt und glättet, was wiederum zu einer schnelleren Öffnung des Muttermunds während der Geburt führt.
Welche Nebenwirkungen gibt es bei der geburtsvorbereitenden Akupunktur?
Wenn die Sitzungen von Therapeut*in mit Erfahrung im Bereich Schwangerschaft und Geburtsvorbereitung gemacht wird, besteht kein Grund zur Sorge über Nebenwirkungen.
Was kostet die Akupunktur?
Je nachdem wie hoch der Zeitaufwand und Stundenlohn der/des behandelnden Therapeut*in ist, kann man mit Kosten in Höhe von ca. CHF 100.- bis 150.- pro Sitzung rechnen. Die Zusatzversicherung der Krankenkasse übernimmt aber auch einen grossen Teil der Behandlungskosten.
Wir werden immer wieder gefragt, was es mit dem kleinen Zeh bei der geburtsvorbereitenden Akupunktur auf sich hat. Kannst Du das beantworten?
Es gibt einen bestimmten Akupunkturpunkt am kleinen Zeh, genauer gesagt in der Nähe des Nagelfalzwinkels, der als Blase 67 bezeichnet wird. Dieser Punkt wird bei einer Steißlage durch Moxibustion (Wärmeanwendung) stimuliert, um das Baby – sofern anatomisch möglich – in die richtige Position zu drehen. Am errechneten Geburtstermin wird derselbe Punkt akupunktiert, um Wehen auszulösen.
Man fragt sich vielleicht, warum einmal Moxa (Wärme) und vor der Geburt dann Akupunktur angewendet wird. Überlieferungen besagen: „Moxa ist für das Baby, Nadeln sind für die Mutter.“ Somit ergibt es Sinn, dass der gleiche Punkt durch verschiedene Reize unterschiedliche Wirkungen erzielt.
Liebe Anja, ganz herzlichen Dank für das spannende Interview!
Anja Koller ist spezialisiert auf geburtsvorbereitende Akupunktur, Schwangerschaft und Gynäkologie und führt seit 2012 ihre eigene Praxis in St. Gallen.
Praxis für Akupunktur und TCM
Anja Koller-Signer
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