AbendKurs
Geburtsvorbereitungskurs bei Kaiserschnitt
Nicht immer ist es möglich spontan zu gebären. Ein Kaiserschnitt kommt für viele Frauen unerwartet. Er kann mitten in der Geburt angekündigt werden und viele Frauen sind dann erst mal enttäuscht, dass sie ‚es nicht geschafft haben‘.
Wie ist es aber, wenn ein Kaiserschnitt angekündigt oder eben geplant ist? Wie kann man sich auf diesen Eingriff möglichst gut vorbereiten? Was gilt es zu beachten? Darum geht es in diesem Kurs. Ganz egal, ob der Kaiserschnitt ein Wunschkaiserschnitt ist oder aus medizinischen Gründen eingeplant werden muss. Eine gute Vorbereitung darauf ist essenziell. Denn: Bauchgeburt ist auch Geburt.
Unser Geburtsvorbereitungskurs ist von der Krankenkasse anerkannt. Die meisten Zusatzversicherungen übernehmen einen Kostenanteil.
Die Kursinhalte
- Informationen zum Ablauf des Kaiserschnitts: Was passiert vor dem Kaiserschnitt? Wie läuft die Operation ab? Und was erwartet dich danach?
- Schmerzmanagement: Wie gross werden die Schmerzen sein und was hilft dir beim Schmerzmanagement?
- Rolle des Partners: Wie kann dein Partner dich vor, während und nach dem Kaiserschnitt unterstützen? Was ist für ihn wichtig zu wissen?
- Umgang mit Ängsten: Wie kannst du Ängste rund um die Operation abbauen?
- Visualisierung der Bauchgeburt: Du erhältst wirkungsvollen Affirmationen und Visualisierungstechniken, welche dich für eine entspannte Bauchgeburt unterstützen.
- Stillen und Wochenbett: Was gilt es nach einem Kaiserschnitt im Wochenbett und beim Stillen zu beachten?
- Checklisten: Fragenkatalog für das Spital, Packliste, organisatorische Vorbereitungen, Liste mit Hebammen und Doulas mit HypnoBirthing-Erfahrung, Buchempfehlungen
Vorteile der Kaiserschnitt Geburtsvorbereitung
- Du bist informiert darüber, was im Vorfeld, während dem Kaiserschnitt und nach der Geburt passiert
- Zweifel und Sorgen werden abgebaut, so dass du zuversichtlich an die Geburt gehen kannst
- Du fühlst dich sicher und freust dich, wenn du an die Geburt denkst
- Nachweislich weniger Dammschnitte und Dammrisse
- Dein Partner weiss wie er dich unterstützen kann
Im Kurs inbegriffen
- Kaiserschnitt-Geburtsvorbereitung für dich und deinen Partner/deine Geburtsbegleitung in Zürich oder Online
- Kursunterlagen
- Stillbroschüre
- Ernährungsbroschüre
- Checklisten-Set: Packliste für die Geburt, Geburtswunschliste, Informationen zum Stillen und Wochenbett
- Bonus:
- Spezielle Entspannungsübung zur Geburtsvorbereitung als Audiodatei
- monatliche Hebammensprechstunde bis zur Geburt
Unser Standort in Zürich
Unsere Vorbereitungskurse finden entweder an der Hornbachstrasse 50 in Zürich (2. Stock, bitte bei ‚Empfang‘ klingeln) oder in unserem Online Klassenzimmer (LIVE) statt.
Anfahrt mit den öffentlichen Verkehrsmitteln: Tram 2/4 bis Station Fröhlichstrasse, bis zu uns sind es 3 Minuten zu Fuss.
Anfahrt mit dem Auto: Es befinden Blaue Zonen Parkplätze in der Strasse. Das Parkhaus Zürichhorn ist zwei Minuten entfernt.
Q&A
Erfahrungen unserer Kunden mit dem Geburtsvorbereitungskurs
Deine Kursleiterinnen in Zürich
NADINE BALLMER
Mutter von Zwillingen und einem Jungen
zwei Kaiserschnitt-Geburten
Kursleiterin in Zürich und Winterthur
DORIS SCHLEGEL
Mutter einer Tochter, Diplomierte Hebamme HF, Stillberaterin IBCLC
Kursleiterin Zürich und Winterthur